Miha bodytec EMS Training

 

Miha bodytec EMS Training

 

miha bodytec ist eine innovative Weiterentwicklung des Elektro-Muskel-Simulations-Trainings, das bereits von führenden Leistungssportlern, Physiotherapeuten, Personaltrainern und in gehobenen Fitness-, Wellness- und Beauty-Einrichtungen angewendet wird. 
 
Wie funktioniert das Training?


An den großen Hauptmuskeln (Beine, Bauch, Gesäß, oberer und unterer

Rücken, Brust, Arme, Schultern) werden insgesamt acht Elektrodenpaare befestigt. 

Durch angenehm anregende Impulse werden diese und alle dazwischen oder

tiefer liegenden Muskeln (z.B. Beckenboden und tiefe Rückenmuskeln)

stimuliert und trainiert. 

 

So wird jeder einzelne Muskel in wesentlich kürzerer Zeit und um ein vielfaches

intensiver und öfter trainiert, als bei einem herkömmlichen Training bzw. bei konventionellen Behandlungen.
 
Wie kann ich mir das Training mit dem miha bodytec vorstellen?


Ein leichtes und angenehmes Kribbeln aktiviert die Haut und Muskulatur zeitgleich am gesamten Körper. Mit Hilfe spezieller Programme und Anwendungen erreichen Sie Ihr Wunschziel (siehe Vorteile) in kürzester Zeit und mit minimalem Aufwand.

 

 

Jede Trainingseinheit wird von einem kompeten

Personaltrainer individuell angeleitet!

 

 

 

 

Die Vorteile von EMS/miha bodytec

 

Auswirkungen auf die Kraftfähigkeiten

 

- fördert Muskelaufbau (Hypertrophie)

- verbessert die Schnellkraft

- steigert Maximalkraft und Ausdauerleistung

- wirkt bei Ungleichgewicht der Muskulatur

- verbessert die Beweglichkeit

- steigert die Leistung im Sport

- Gleicht Muskuläre Disbalance aus

  Beschwerdelinderung

- lindert oder beseitigt Rückenschmerzen

- wirkt bei Inkontinenz-Beschwerden

- löst Muskelverspannungen und Muskel-

  verhärtungen

 

 

EMS-Training ist effektiv und zeitsparend. Eine Trainingseinheit dauert nur 20 Minuten, bei einem empfohlenen Trainingsrhytmus von nur 1-2 Tagen pro Woche.

 

Das Training  ist sowohl für Freizeit-, als auch für Leistungssportler geeignet. Auch Rehapatieten profitieren von EMS, da es aktiv die Regeneration fördert und so den Heilungsprozess unterstützt!

 

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